Fakta-fakta menarik seputar bersin dan akibat jika menahannya

 ... Hasyimmmm itulah yang sering kita dengar pada kebanyakan orang saat bersin. Kadang kala rasa ingin bersin itu terjadi pada saat kita sedang berinteraksi dengan orang lain atau dengan publik.

Agar terhindar daru rasa malu, kebanyakan orang menahan bersin dengan cara yang salah yaitu menutupi rongga hidung dengan cara menekan rongga hidung bagian luar hingga tertutup rapat.

Sebenarnya cara ini sangatlah fatal.

Memang jika kita akan bersin seharusnya kita harus menutupi rongga hidung dan mulut kita, akan tetapi jangan sekali-kali menahan bersin seperti keterangan diatas. 

Bukannya malah berdampak baik, tetapi sebaliknya akan menimbulkan berbagai macam masalah di organ-organ tubuh sobat yang lainnya.

Gunakanlah tisu untuk menutupi hidung dan mulut anda saat bersin

Jika sobat sudah mengalami tanda-tanda ingin bersin, segeralah untuk di keluarkan, jangan ditahan oke!

Penyebab bersin itu sendiri berasal dari kuman-kuman dan bakteri yang ada pada sistem pernafasan, oleh sebab itu bakteri-bakteri yang ada di dalam rongga pernafasan akan ikut keluar melalui bersin tersebut.

Untuk itu, tidak perlu malu untuk mengeluarkan bersin ya sobat, jangan sampai kuman-kuman dan bakteri yang ada akan kembali masuk ke organ pernafasan yang lebih dalam lagi.

Cara bersin yang telah dianjurkan oleh para dokter yaitu bukan dengan cara menghentikan laju udara pada rongga hidung, melainkan dengan cara menutupi mulut dan hidung dengan kedua telapak tangan yang saling berdampingan tanpa menghentikan laju udara pada rongga hidung.

Dengan kata lain, cara inilah yang paling efektif dalan menahan bersin tanpa membuat efek samping bagi organ tubuh sobat yang lainnya.

Sebelum kita membahas bahaya menahan bersin, terlebih dahulu kita akan membahas fakta-fakta unik tentang bersin, antara lain yaitu :

• Jumlah bersin yang sering dijumpai biasanya sebanyak 3 kali berturut, bisa kurang/lebih.
• Kecepatan bersin ternyata dapat menembus angka 160 km/jam. Kecepatan inilah yang menjadi salah satu alasan untuk tidak menutup aliran udara pada saat bersin.
• Jika ingin melakukan bersin tetapi susah mengeluarkannya, biasanya pelaku bersin akan menghadapkan kepalanya ke atas melihat langit-langit (kalau saya menghadap matahari), yang ternyata, bersin ini sangat peka terhadap rangsang matahari atau cahaya.
• Orang yang bersin, diperkirakan mampu mengeluarkan 40.000 butir air yang tiap butirnya mengandung ratusan ribu kuman.
• Orang yang sedang bersin tidak dapat membuka matanya. Hal ini disebakan adanya tekanan yang tinggi pada organ tubuh serta kecepatan bersin yang tinggi. Sekalipun memaksa membuka mata, malah akan mencederai organ mata sobat.

Saat bersin jangan tutup hidung sobat seperti gambar di atas

Menurut fakta-fakta di atas, dapat kita simpulkan bahwa bersin itu jangan ditahan. Karena selain kuman-kuman yang ada, menahan bersin itu sendiri juga dapat menimbulkan berbagai masalah, antara lain yaitu :

• Memampatkan hidung saat bersin, dapat merusak gendang telinga bahkan sampai menimbulkan ketulian yang permanen.
• Menahan bersin dapat menjadi penyebab patahnya tulang rawan yang ada pada hidung.
• Menyebabkan emfisema, yaitu penyakit yang dapat membatasi pasokan oksigen pada sistem pernafasan manusia.
• Menimbulkan rasa sakit pada tenggorokan dan di sekitar rongga dada.
• Menyebabkan infeksi pada rongga tenggorokan.

Pada saat bersin, sebaiknya tutup hidung dan mulut sobat (jangan terlalu rapat) menggunakan tisu atau kain yang bersih, setelah itu bersihkan lendir-lendir yang keluar dari hidung sobat.

Cukup disini artikel yang dapat saya tulis. Mudah-mudahan sedikit coretan diatas, bisa menginspirasi sobat-sobat dirumah untuk selalu menerapkan gaya hidup sehat.

Sekian dan terima kasih